تهران- داشتن یک سبک زندگی سالم برای رفاه و کیفیت زندگی زنان در تمام مراحل زندگی ضروری است.انتخاب عادات سالم نه تنها برای سلامت جسمانی زنان مفید است، بلکه بر سلامت روانی و عاطفی او نیز تاثیر مثبت میگذارد.

ایلام - صدای آژیر آمبولانس در محوطه بیمارستان رازی ایلام توجه بیماران و کادر درمان را جلب کرد، شب بود و باران؛ اما آنچه در صحنه اورژانس رخ می‌دهد، فراتر از نجات جان بیمار است، روایت تلخی از خشونت علیه کادر درمان که سختی‌های بی‌پایان آنان را برای لحظاتی نمایان‌تر می‌کند؛ همان‌هایی که زیر باران مشکلات، همچنان در تلاش برای حفظ جان بیماران هستند.

تهران - تماشای مداوم مانیتورها، تلویزیون و صفحات موبایل که همگی منابع نور هستند، می‌تواند اثرات نامطلوبی بر بینایی شما داشته باشد. در این مقاله، قصد داریم اصولی را بررسی کنیم که با رعایت آن‌ها می‌توانید به حفظ سلامت چشم‌های خود کمک کنید.

تهران - در روزگار کنونی، تغییرات آب و هوایی و بحران‌های زیست‌محیطی محسوس‌تر از هر زمان دیگری هستند. این بحران‌ها نیاز به تغییرات فوری و مؤثر را در سبک زندگی ما به وجود آورده‌اند. یکی از بهترین راه‌ها برای کمک به حفظ محیط زیست، اتخاذ عادت‌های روزمره‌ای است که می‌تواند اثرات مثبتی بر کره زمین بگذارد. در این گزارش، به بررسی برخی از این عادت‌ها و نکات مهم برای زندگی سبز خواهیم پرداخت.