×

منوی بالا

منوی اصلی

دسترسی سریع

اخبار سایت

اخبار ویژه

امروز : پنج شنبه, ۷ خرداد , ۱۴۰۵  .::.   برابر با : Thursday, 28 May , 2026  .::.  اخبار منتشر شده : 0 خبر
چگونه در موج اضطراب جمعی غرق نشویم؟ هنرِ مراقبت از ذهن در هجوم اخبار
۰۵ اسفند ۱۴۰۴

تهران- تاب‌آوری در برابر ناامیدی نیازمند بازنگری نقش فردی در کنار بحران‌های جمعی است. افراد باید واقعیت را بپذیرند، بسیاری از عوامل کلان خارج از کنترل آن‌ها قرار دارد، اما انتخاب واکنش‌ها و شیوه زندگی همچنان در دست خودشان است.

چگونه هجوم اخبار منفی را کنترل کنیم، سم زدایی دیجیتال یا رژیم خبری؟
۱۹ بهمن ۱۴۰۴

تهران- در شرایطی که جامعه با موجی از اخبار منفی ناشی از شایعه جنگ روبه‌رو است، این پرسش جدی مطرح می‌شود که راه سالم مواجهه با این‌گونه خبرها چیست؟ آیا باید از فضای رسانه‌ای فاصله گرفت و به سم‌زدایی دیجیتال روی آورد یا با طراحی یک رژیم خبری آگاهانه، هم مطلع ماند و هم از فرسودگی روانی جلوگیری کرد؟

هنگام مواجهه کودکان با اخبار ناگوار چه کنیم؟
۲۶ خرداد ۱۴۰۴

تهران - در روزهایی که میهن اسلامی ایران با تجاوز آشکار رژیم جعلی صهیونیستی مواجه شده است ، ترس، اضطراب و احساس ناامنی ذهن کودکان را به خود مشغول کرده است. در این گزارش می‌گوییم که چگونه با صداقت، مهربانی و حمایت عاطفی، آنها را آرام کنید و از آسیب روانی آنها در برابر تنش‌های بیرونی مراقبت نمایید.