تهران- این روزها که واژه‌هایی چون فشار اقتصادی و خستگی روانی به بخشی از زیست روزمره ما بدل شده‌اند، گاهی یک کار ساده، یک تصمیم کوچک، یا نذری بی‌صدا می‌تواند معجزه‌ای خاموش در دل خانواده بیافریند.

تهران- همانطور که پرندگان و دلفین‌ها هنگام خواب بخاطر شکارچیان هوشیار می‌مانند، به نظر می‌رسد که نیمی از مغز انسان نیز ممکن است در محیط‌های جدید به طور مشابه هوشیار بماند. در حالی که یک نیمکره به خواب می‌رود، نیمه دیگر مغز در حالت نگهبانی شبانه باقی می‌ماند.

تهران- شرایط بحرانی مانند بلایای طبیعی و جنگ از جمله وضعیت‌هایی محسوب می‌شود که افراد مختلف جامعه باید آمادگی روانی لازم برای مواجهه با آن و تصمیم‌گیری به موقع را داشته باشند تا جان خود و خانواده‌شان را نجات بدهند؛ در این موقعیت‌ها، هجوم بی‌امان اخبار ناگوار می‌تواند به فروپاشی ذهنی منجر شود.

تهران- داشتن یک سبک زندگی سالم برای رفاه و کیفیت زندگی زنان در تمام مراحل زندگی ضروری است.انتخاب عادات سالم نه تنها برای سلامت جسمانی زنان مفید است، بلکه بر سلامت روانی و عاطفی او نیز تاثیر مثبت میگذارد.